Зумба - это уникальное сочетание фитнес упражнений, аэробики и современных танцевальных движений (сальса, фламенко, меренга, хип-хоп). Сегодня зумба позволяет каждому желающему смоделировать свое тело, стать стройнее и привлекательнее, выучить новые танцевальные движения. Зумба включает в себя ряд специально подобранных упражнений, направленных на проработку и стимуляцию всех групп мышц.