Массаж шейно-воротниковой зоны направлен на массирование зон надплечий и шеи. Применяется для снятия усталости и боли, улучшения кровообращения в шейно-воротниковой области, нормализации артериального давления, лечения мигреней, остеохондроза и т. д. Шейно-воротниковая зона особенно богата рецепторами (шейные симпатические и вегетативные центры грудной части спинного мозга). Массаж шейно-воротниковой зоны проводят, например, при мигрени, при гипертонической болезни.
Массаж шейно-воротниковой зоны особенно полезен для людей, имеющих сидячую работу. Постоянное напряжение спины, неправильная осанка, отсутствие физических упражнений приводит к сжатию мышц шеи и надплечий. Это вызывает недостаточный приток крови к головному мозгу, а также мышцам шейно-воротниковой зоны, что вызывает различные недомогания и болезни.
Массаж шеи совместно с трапециевидной мышцей делают на обеих сторонах. Он включает поглаживание, выжимание, разминание – ординарное, двойное кольцевое, кругообразное: подушечками четырех пальцев и фалангами согнутых пальцев, и снова поглаживание.
Этот вид массажа требует от массажиста специальных умений и знаний. Обусловлено это тем, что на шее человека располагаются артерии, которые нельзя подвергать неправильному или грубому воздействию.
Распечатать
Отослать другу