Стретчинг - это комплекс упражнений, предназначенный для того, чтобы ваши мышцы были эластичными, а суставы гибкими и подвижными.
Занятия стретчингом помогут Вам:
повысить эластичность и тонус мышц
увеличить диапазон движений в суставах
увеличить снабжение мышц кислородом и питательными веществами
улучшить координацию движений, обеспечив более легкие и свободные движения
предотвратить такие повреждения, как растяжения мышц, сухожилий и связок
позволить мышцам быстрее восстанавливаться после нагрузок.
Расписание:
Вт-Чт-12. 00
Пн-Пт - 17.30 и 19.30
Пробное занятие (первое занятие в каждом направлении) - 30 гривен;
разовое занятие - 50 гривен.
абонемент на 8 занятий в месяц - 350 гривен;
абонемент на 12 занятий в месяц - 450 гривен;
абонемент на 16 занятий в месяц, на 2 месяца - 550 гривен;
абонемент на 24 занятия на 3 месяца - 700 гривен;
Мы расположены: 5 мин. от м. Шулявская
ул. Смоленская 31/33 (здание института)
Роздрукувати
Надіслати другу