1-10 августа Федерация тайцзи-цюань приглашает Вас на восьмые летние сборы по тайцзи-цюань и цигун на берегу Азовского моря - ЧОКРАК 2012.
Сборы посвящены освоению базовой программы тайцзи-цюань стиля Ян. Также планируется два серьезных мастер-класса по непрямым техника массажа и оздоровительному тайцзи-цюань.
Содержание основной программы:
- восемь кусков парчи и дыхательные практики;
- сокращенный комплекс тайцзи-цюань (36 форм стиля Ян);
- боевые применения комплекса;
- классическое туйшоу для двух рук;
- жоугун – техника растяжки и релаксации;
- постановка внутренней структуры тайцзи-цюань (новые подходы);
- анатомия тайцзи-цюань (мир через фасцию).
Мастер-классы:
- мастер-класс по непрямым техника массажа;
- мастер-класс по программе Тайцзи-Кардио (новая программа занятий для людей с заболеваниями сердца и сосудов).
Узнать больше о семинаре и зарегистрироваться можно на нашем сайте
Роздрукувати
Надіслати другу