Кабінет масажу та оздоровчої фізкультури "ренесанс" пропонує:
різноманітні види масажу з метою оздоровлення, розслаблення або зміцнення організму в цілому у дітей, підлітків та дорослих;
корекція фігури за допомогою масажу та спеціальних фізичних вправ;
корегування порушень постави і їхню профілактику на групових та індивідуальних заняттях з оздоровчої гімнастики;
комплексно-індивідуал ьний підхід для оздоровлення при остеохондрозі, патологічних осанках, сколізах та їхньому запобіганні;
проведення оздоровчо-профілактич них та силових вправ на профілакторі євмінова (ортопедичний тренажер);
дитяча хореографія.
Увага. Проводиться набір на літні заняття в групи з оздоровчої гімнастики та дитячої хореографії. Діти віком: 4-6 років, 7-9 років та 10-14 років. Групи не великі(до 8 осіб), що забезпечує належну увагу до кожної дитини. Якщо у вашої дитини порушення постави, недостатній фізичний розвиток, чи ви просто хочете попередити ці проблеми і розвивати дитину фізично правильно - звертайтесь до нас та записуйтесь на заняття. Дитяча хореографія: 1) ритмо-пластичні вправи; 2) дитячі та розважальні танці; 3) основа бального та сучасного танцю + класика.
Види масажу які ми пропонуєм: класичний (загальний, спина, шийно-комірцевазона, руки, ноги), оздоровчий (загальний, спина, шийно-комірцева зона, руки ноги), антицелюлітний (загальний, спина, живіт, бедра+сідниці, баночний), косметичний (голова, обличчя, шия), медовий (загальний, спина, бедра+сідниці), дитячий (загальний, спина, масаж ніг тарук), логопедичний (точковий), розробки (після переломів чи вивихів у дорослих та дітей).
Заняття з оздоровчої гімнастики:
при порушеннях постави та сколіозах;
при плоскостопості;
при недостатньому фізичному розвитку та ожирінні;
для профілактики сутулості та неправильних осанок;
для покращення фізичної форми.
Методика проведення: групова (максимальна кількість дітей у групі - до 8 осіб)та індивідуальна. Заняття проводяться 3-4 рази на тиждень по 45-60 хвилин. Ціна абонементу (оздоровча гімнастика, дитяча хорегографія) на місяць- 200грн, ідивідуального заняття - 75 грн. Постійні заняття з оздоровчої гімнастики та дитячої хореографії закладуть міцний фундамент для різномантітних видів спорту, дозволять виробити стійкий динамічний стереотип правильної постави та укріпити м'язи.
Масаж - це унікальний спосіб досягення гармонії тіла та душі, з допомогою рук спеціаліста. Здійснює оздоровчий ефект на організм, допомагає при різних видах порушення постави, укріпляє імунну і відновлює нервову систему, підвищує життєвий тонус та оздоровлює і попереджає від цілого ряду захворювань. Також застосуання масажу сприяє нормалізації сну, зменшенню болю та набряків, нормалізації статевої функції, прискоренню процесів відновлення травмованих тканин(фізичної реабілітації), значно допомагає у вирішенні проблем опорно-рухового апарату та неврології, для корекції ваги та фігури. Треба пам'ятати, що масаж - це особлива та багатогранна система впливу не тільки на фізичну, а й на духовну сферу людини, один з найбільш фізіологічних методів впливу на організм. Хоча зробити масаж сьогодні пропонують у багатьох салонах та кабінетах, тільки професійний масажист може призначити необхідний курс процедур, зробити все грамотно, домогтись позитивного результату і найголовніше - не нашкодити.
Окрему увагу ми приділяєм оздоровленню та профілактиці саме дитячих і підліткових проблем за допомогою масажу та оздоровчої гімнастики.
В наш час багато батьків недооцінюють значення рухів для дітей та підлітків, а обмеження природної рухливості, недостатнє фізичне навантаження, вкрай несприятливо впливає як на здоров’я дитини, так і на формування його особистості. Особливо актуальна ця проблема для міських дітей, змушених більшу частину часу проводити в закритих приміщеннях.
Все рідше зустрічається у дітей правильна постава і все частіше ми бачимо поширені паталогічні осанки, плоскотопість, сколіоз, деформації кінцівок і грудної клітки. У половині випадків спостерігається патологічна реакція серцево-судинної системи на функціональну пробу з навантаженням, тому що для багатьох дітей 20 присідань у певному темпі є вже надзвичайною для організму ситуацією. Кабінет "ренесанс", для оздоровлення та профілактики цих проблем пропонує свої послуги, адже масаж і гімнастика корисні в будь-якому віці. Але саме для дітей ці заняття особливо важливі. Недолік рухової активності допомагають заповнити спеціальні заняття з дитиною: масаж, оздоровча гімнастика, процедури, що гартують, плавання. Ці заняття прекрасно розвивають всі органи і системи, надають загальнозміцнюючу дію на весь дитячий організм. Кілька курсів масажу, проведених в дитячому і підлітковому віці, значно прискорять не тільки фізичний, але й розумовий розвиток дитини. Дитячий масаж сприятиме виникненню рухових навичок та їх подальшого вдосконалення, він просто необхідний при патології опорно-рухового апарату та її профілактиці.
Крім масажу, не менш важливим заняттям при порушені постави є загальне тренування мязів ослабленої дитини. Найкращим методом, який дозволяє ефективно укріпити мязовий корсет, вирівняти мязовий тонус передньої і задньої поверхонь тіла, збільшити рухливіть суглобів та гнучкість зв'язок є оздоровча гімнастика. Спеціально підібрані вправи служать як для зміцнення м'язового корсету, так і для виховання правильної постави у дітей, покращенню рівноваги, координації рухів, покращують не тільки фізичне здоров'я, але й впливають на психічні процеси людини: розвивають увагу, пам'ять, самоконтроль, силу волі, почуття ритму. Занятття оздоровчою гімнастикою закладуть міцний фундамент для різноманітних видів спорту.
Спеціальна гімнастика і масаж надають виключно благотворний вплив на весь організм, якшо ці послуги надають дипломовані спеціалісти з досвідом, саме такими і є наш масажист та інструктор.
Профілактика порушень постави і тим більше, оздоровлення тривалий процес, що потребує від дітей і батьків свідомого відношення та активної участі, адже тривале статичне навантаження буде діяти на дітей при навчанні, а на дорослих при роботі.
Оцінити в повному обсязі ефеткивність масажу та оздоровчої гімнастики і досягнути бажаного результату можна тільки у випадку, якшо зробити рекомендований повний курс. Рекомендований курс масажу для дітей та дорослих 8-12 разів;
методика проведення оздоровчої гімнастики: групова (максимальна кількість дітей у групі - до 8 осіб) та індивідуальна. Формуються групи дітей віком 4-6 років, 7-9 років, 10-14 та група. Заняття проводяться 3-4 рази на тиждень по 45-60 хвилин. Постійні заняття з оздоровчої гімнастики дозволяють виробити стійкий динамічний стереотип правильної постави та укріпити м’язи.
Також рекомендуєм вам комплексний метод, суть якого проста, але ефективна. При порушенях постави до або після масажу займатися оздоровчою гімнастикою, вправами на розтягування та оздоровчо-профілактич ними вправами на профілакторі євмінова, це прискорить отримання бажаного результату.
Для постійних клієнтів та при купівлі абонементу на повний курс масажу, діє гнучка система знижок.
Проводиться кварцування кабінету кожний день по 10 хв.
Роздрукувати
Надіслати другу