Данный вид массажа считается самым распространенным в мире. Он представляет собой комплекс разнообразных способов механического воздействия на кожный покров, поверхностные и глубокие слои мышечной и соединительной ткани посредством различных массажных приемов. Одни из основных задач данного массажа - усилить циркуляцию крови в организме и вывести из мускулатуры продукты распада.